熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。
井卦（水風井） 象徵意義： 井卦象徵井然有序，代表組織和管理。在工作方面，井卦強調在工作中需要保持有序和管理，通過合理的工作方式來提升工作的質量和效率。 原文： 井：改邑不。
一般窗戶的標準尺寸是：窗戶的面積與居室地面的面積之比為1：8或1：7。 另外，開窗的大小還與居室的進深有關：一面開窗採光的居室，進深不應大於窗高的2倍;兩面開窗。
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腋窝有痣，代表财运好，同时桃花旺，并且多数为好桃花，异性缘强。 腋下痣与病变. 在临床实践中，在摩擦部位的痣非常容易病变，如脚底、肘部、头皮、面部，后颈部、腋。
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